Facebook
  • Home (oud)
  • Over BodieBoost
  • Team
  • Bonus
    • E-Book
    • Familielijsten
    • Checklist
    • Community
    • Mindset programma
    • Video
    • Voedingsworkshop
  • FAQ
  • Login Leden
  • Home (oud)
  • Week 1 – Start jouw BodieBoost avontuur!
  • Contact
  • Ervaringen en resultaten BodieBoost
  • Resultaten
  • Nieuwsbrief
Facebook
Instagram
”Ja,

Een Slank, Gezond en Happy Lichaam Ontdek hoe eenvoudig afslanken is met BodieBoost!

  • Ik heb talloze diëten geprobeerd, maar het lukt met niet om de kilo’s blijvend kwijt te raken
  • Ik blijf de hele dag aan eten en denken en honger houden
  • Ik eet enorm weinig, maar val nog steeds niet af
  • Ik wil geen punten of calorieën tellen, maar gewoon een eenvoudig te volgen dieetmethode
  • Ik wil graag kunnen blijven genieten van een wijntje en wat lekkers
  • Ik wil graag een normaal voedingsschema zonder zuid Afrikaanse met de hand gesorteerde onbetaalbare besjes
  • Ik wil graag op gewicht blijven, hoe kan ik een gezonde levensstijl ontwikkelen?
  • Ik wil dat mijn gezin gewoon mee kan eten
  • Ik wil geen jojo-effect waardoor mijn lichaam in spaarstand komt te staan
  • Ik wil 0,5 tot 1 kilo per week afslanken

Als je één of meerdere van deze vragen met ‘JA’ hebt beantwoord, dan nodigen wij je graag uit om verder te lezen.

SIMPEL

Makkelijk te volgen weekmenu’s met boodschappenlijstjes
Jokers

Jokers

Wekelijkse snoepmomenten voor iets lekkers
Afslanken

Afslanken

Gemiddeld 0,5 tot 1 kilo en 0,5 tot 1 cm per week afslanken

Flexibel

Voedingsproducten kun je flexibel met elkaar wisselen

Wij hebben de oplossing voor je! BODIEBOOST!

De compleet nieuwe online cursus: In 10-weken succesvol afslanken!

Incl. Ebook Jokervrije Hapjes & Sapjes ( t.w.v. € 4,95-) + Ebook Mindset Programma (t.w.v. € 29,95) + de nieuwe online cursus in 10 weken succesvol afslanken!

 € 114,85- 

 Nu voor

79,95

”Ja,

Als je nu eens en voor altijd je lichaam wilt veranderen dan ben je hier op de goede plek. Meer dan 30.000 vrouwen in Nederland gingen je voor. Jij kunt dit dus ook! Je bent het waard om te kiezen voor jezelf.

Ja, ik wil starten!

De BodieBoost online cursus ‘in 10 weken succesvol afslanken’ bestaat uit het volgende programma:

 

♥ Het meest eenvoudige dieet van Nederland: De BodieBoost afslankmethode.
♥ Jij ontvangt het complete overzicht van de succesvol bewezen BodieBoost afslankmethode.
♥ Jij ontvangt de vernieuwde en complete familielijst, smaakmakerlijst, jokerlijst, powerlijst, en één keer per week lijst.
♥ Jij ontvangt nieuwe inspiratie & een boost voor je motivatie.
♥ Jij ontvangt van ons wekelijks een nieuw gevarieerd weekmenu met boodschappenlijstje samengesteld door onze voedingsdeskundige Carlijn Ottens.
♥ Jij ontvangt van ons de exclusieve toegang tot de cursuspagina en ook tot de toekomstige updates.
♥ Jij ontvangt wekelijks een mail met motivatie en afslanktips.
♥ Jij ontvangt een cursus die met veel liefde is samengesteld door BodieBoost founder Charlotte Willems & voedingsdeskundige Carlijn Ottens.

 

En nog veel meer:

 

♥ Onze voedingsdeskundige Carlijn Ottens deelt haar ervaring en kennis met jou.
♥ Jij leert over jouw lichaam. Hoe boost je jouw stofwisseling? Zijn emoties te beïnvloeden door voeding? Waarom val jij niet af? Wij geven je alle antwoorden!
♥ Goude tips van BodieBoosters die reeds succes boekte!
♥ 10 weken lang BodieBoosten en afslanken met plezier.
♥ Wekelijks lekker snoepen en wijntjes kunnen drinken, wie wil dat nou niet! Psstt…en toch afslanken.

 

EXTRA BONUS VOOR JOU CADEAU!

 8x
♥ Exclusieve toegang tot de BodieBoost Community. Hier staan onze community coaches en meer dan 3000 BodieBoosters klaar om jou met enthousiasme te motiveren en antwoord te geven op al jouw vragen!
♥ FREE: Het E-book jokervrije hapjes & sapjes en het Mindset programma
♥ De vernieuwde en complete familielijst, smaakmakerlijst, jokerlijst, powerlijst, en de één keer per week lijst
♥ NIEUW de BodieBoost checklist
♥ GRATIS: BodieBoost mindset programma. Hier leren wij jou hoe je de veel voorkomende valkuilen tijdens het afslanken kan overwinnen (onmisbaar!)

JA! Ik wil starten met het meest eenvoudige dieet van Nederland

Ja, ik wil starten!

BodieBoost in je pocket

Download nu de BodieBoost app ter ondersteuning van deze online cursus: in 10 weken succesvol afslanken.

Ervaringen BodieBoostWe make woman happy with their bodies!

Ervaringen BodieBoosters Ervaring BB 2

Door BodieBoost ben ik 13 kilo afgevallen en van maat 40/42 naar maat 36/38 gegaan. Ik zit nu veel beter in m’n vel en ik ben veel zelfverzekerder geworden.” In april 2013 ben ik begonnen met BodieBoost. Na verschillende afvalpogingen liep al een tijdje met het idee rond om met BodieBoost te starten en toen ik tot overmaat van ramp uit m’n broek scheurde was voor mij de maat vol. De knop ging om en ik kocht het eerste boek. Ik was nooit heel dik, maar wel aan de stevige kant. Daardoor zat ik niet helemaal lekker in m’n vel en voelde ik me regelmatig onzeker. Door BodieBoost ben ik 13 kilo afgevallen en van maat 40/42 naar maat 36/38 gegaan. Ik zit nu veel beter in m’n vel en ik ben veel zelfverzekerder geworden. De BodieBoost-methode werkt voor mij erg prettig omdat je gewoon ‘normaal’ kan eten. Je hoeft geen gekke shakes of bijzondere etenswaren aan te schaffen en geen calorieën te tellen, in principe kan je alles eten wat je wil! Aangezien ik gek ben op eten, was dit voor mij echt een pluspunt en is het hierdoor zo goed vol te houden! Dat maakt BodieBoost zo uniek en toepasbaar in het échte leven, waarin je uit eten en op vakantie gaat en lekker je ding kan blijven doen! Wat is jouw favoriete BodieBoost recept? Ik vind het heel lastig om één favoriet te kiezen, er zijn zoveel verschillende heerlijke en gezonde recepten! Zo vind ik de BodieBoost pizza’s altijd heerlijk, maar als ik moet kiezen zijn de mediterrane quiche uit het BikiniBoost-boek en de gemarineerde ossenhaas met lente-ui en risotto uit het Kookboek toch mijn favorieten. Wat zijn jouw afslanktips aan andere BodieBoosters? Wat ontzettend motiverend werkt is het bijhouden van je progress! Weeg jezelf, meet je zelf op en maak regelmatig foto’s. Het is zo leuk om veranderingen bij te houden en het geeft mij altijd nieuwe motivatie als je weer verschil ziet. Daarnaast zou ik andere BodieBoosters adviseren om door te blijven gaan als het even tegen zit! Je komt geen kilo’s aan als je een keer een joker teveel eet, dus zorg dat je je gelijk herpakt. Iedereen heeft wel eens moeilijke momenten, so keep on going!
MANDY MENSEN, 23 jaar
Succes ligt om de hoek!” Eind 2012 kwam ik net terug in Nederland van een periode van veel reizen. Ik zag foto’s terug en de waarheid kwam hard aan. Tijd voor verandering. Ik ben gaan bootcampen, hardlopen en beter op mijn voeding gaan letten. Ik viel heel wat kilo’s af maar rommelde eigenlijk maar wat aan. Ik ben in 2014 begonnen met BodieBoost om meer structuur in mijn voeding te krijgen naast de kennis die ik al had opgedaan. Die combinatie werkte perfect. In totaal vanaf begin 2013 ben ik 13 kilo afgevallen. In centimeters bij mijn buik zo’n 14 cm kwijt geraakt. Naast mijn voeding sport ik dus ook veel. Eind 2012 kon ik nog geen kilometer joggen en nu loop ik regelmatig obstacleruns van 18/19km zoals bijvoorbeeld Mud Masters. Naast dat je er goed uit ziet, heeft het dus ook echt effect op je gezondheid. Wat is jouw favoriete BodieBoost recept? Ik ben fan van de wrap met falafel. Iets wat ik nog nooit op had voor BodieBoost en nu wel regelmatiger eet omdat het zo lekker is! Wat zijn jouw afslanktips aan andere BodieBoosters? Probeer het niet te zien als afvalrace, want dan verval je weer in je oude gewoontes. Je gaat jezelf een nieuwe levensstijl aanleren. Hier stop je dus nooit meer mee! Als je er mentaal helemaal achter staat, dan kan jij het ook! Mijn gouden tip is om je familie en vrienden op de hoogte te brengen van je keuze. Je gooit je leven om, dus daar heb je hulp en support bij nodig. Vraag ze om je erbij te ondersteunen, vertrouwen in je te hebben en (als je het moeilijk vindt om nee te zeggen) geen lekkernijen aan te bieden. Sport een paar keer per week, pak wat vaker de trap. Succes ligt om de hoek!
FABIENNE BREEVAART, 24 jaar
Na 10 weken was ik bijna 12 kilo kwijt!” Maart 2014 vertelde iemand op de sportschool over Bodieboost. Ik heb me wat verdiept en het boek gekocht! 1 april ben ik begonnen. De eerste 5 weken heb ik uit het boek gevolgd, daarna ben ik gaan wisselen met families. Na 10 weken was ik bijna 12 kilo kwijt! Het fijne is dat je alles mag eten! Geen aparte recepten, mijn hele gezin eet nu hetzelfde! Ik ben nu ongeveer 20 kilo kwijt. Mijn centimeters weet ik niet precies… Kledingmaat: van L/XL naar S/M! Wat is jouw favoriete BodieBoost recept? De lauw warme Italiaanse salade!! Wat zijn jouw afslanktips aan andere BodieBoosters? Maak je niet druk als er 1 dag ‘mislukt’ is. Iedere dag is een nieuwe kans om je lifestyle aan te passen!
YVON DE PREE, 37 jaar
“Ik ben nu ongeveer 19kg afgevallen en bij mijn buik is er zo’n 20cm af. En ik blijf gewoon lekker doorgaan!” Al jarenlang schommel ik erg met mijn gewicht. Door mijn chronische darmziekte (ziekte van Crohn) heb ik vaak weinig energie en ik heb medicatie waardoor ik aankwam. Eind 2014 kwam ik op het punt dat ik niet meer lekker in mijn vel zat en dat ik er echt aan wilde gaan werken. Ik kreeg van iemand de tip om BB te gaan doen. Ik heb me ingelezen en besloot meteen de boeken te bestellen. Gewoon alles mogen eten, ik kon me niet voorstellen dat je daarvan af kon vallen! Ik ben begonnen met BB en 3x in de week naar de sportschool te gaan, en de resultaten kwamen al super snel. Ik kon zelf niet geloven dat ik dit kon. En het gaat zo makkelijk vergeleken met al die andere stomme dieeten. Ik ben veel minder ziek en zit lekkerder in mijn vel, heb ook weer energie. Ik ben nu ongeveer 19kg afgevallen en bij mijn buik is er zo’n 20cm af. En ik blijf gewoon lekker doorgaan! Wat is jouw favoriete BodieBoost recept? Mijn favo recept is pasta pesto. Spaghetti met pesto, spinazie, spekjes en pijnboompitjes. Past helemaal binnen BB en is super lekker! Wat zijn jouw afslanktips aan andere BodieBoosters? Mijn afslanktip is zorg dat je voldoende water drinkt. In ieder geval een flink glas water voor elke maaltijd. Het geeft een vol gevoel en zorgt voor goede afvoer van afvalstoffen.
ELINE VAN DE VIS, 30 jaar
Geen honger, mijn wekelijkse wijntjes, snoepmomenten en toch afvallen. Wauw!” Augustus 2014 ging de knop om. Na een heftige periode van ziekte en overlijden van mijn moeder ben ik ongemerkt heel veel aangekomen. Na het zien van foto’s van mijzelf op een feestje kwam bij mij ineens het besef, dit kan niet meer zo. Ik was niet meer gelukkig met mijn lichaam en vaak energieloos. Toen kwam ik Bodieboost tegen en ben ik de maandag erop direct gestart. Geen honger, mijn wekelijkse wijntjes, snoepmomenten en toch afvallen. Wauw! Ik ben gestart met 2 keer per week fitnessen om het rustig op te bouwen. Nu fiets ik elke dag 30 minuten van en naar het werk en ben ik 3-4 keer per week in de sportschool te vinden. Van sporten en bewegen krijg ik energie en word ik vrolijk. Mijn vriend, zusje, vriendinnen en familie zijn mijn steun en toeverlaat. Fijn om te horen dat mensen trots zijn hoe ver ik al ben gekomen en door blijf gaan. Qua innerlijk en uiterlijk ben ik veranderd en zit super in mijn vel. Ik ben 19 kg afgevallen en in kledingmaat van maat 42/44 naar een maat 36/38 gegaan! Of ik ooit stop? Nee want Bodieboost is geen dieet maar een verandering van levensstijl. Wat is jouw favoriete BodieBoost recept? Spaghetti met pesto, knoflook, pijnboompitten en spekjes en natuurlijk de broccolizalmsoep! Wat zijn jouw afslanktips aan andere BodieBoosters? Zoek een leuk sport/motivatie maatje en waag je eens aan de krachttraining in combinatie met cardio. Ook haal ik heel veel motivatie van Instagram!
SHANNA VAN DER LEIJ, 25 jaar

de voordelen van bodieboost
  1. Supermarkt: alles is verkrijgbaar in de supermarkt bij jou op de hoek!
  2. Snoepen: verplicht snoepen en een wijntje drinken. Daardoor is de kans op terugvallen nihil.
  3. Geen calorieën tellen: Geen ingewikkelde dieetregels of calorieën tellen. Je blijft gewoon normaal voedsel eten, geen poeders, shakes of repen.
  4. Geen jojo-effect: omdat het lichaam niet in spaarstand komt te staan.
  5. Samen: met duizenden andere BodieBoosters start jij dit avontuur. Zit je even in een dipje of heb je geen kook inspiratie? Op onze exclusieve community staan 24/7 heel veel lieve meiden klaar om jou te motiveren en inspireren.

Ben je niet tevredenBen je niet tevreden?

garantie100% je geld terug zonder vragen!

Als jij het gevoel hebt dat dit uiteindelijk niks voor je is, dan willen wij ook niet dat jij de dupe wordt van deze beslissing.

Een simpel mailtje, binnen zeven dagen, (zonder uitleg) is genoeg.

Wie zijn wij
Charlotte Willems, founder van de BodieBoost methode, was zelf jaren lang aan het struggelen met haar gewicht. Ze viel van het ene in het andere dieet, maar de strijd tegen de kilo’s bleef. Totdat ze de methode BodieBoost ontwikkelde. Ze is energieker, slanker en positiever dan ooit te voren! “dit moeten andere ook ervaren!”.
Carlijn Ottens is gediplomeerd Voedingsdeskundige “Een gezonde levensstijl helpt mij om energiek en gelukkig te blijven” Al van jongs af aan is Carlijn bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ze in balans is. Mensen helpen bij afslanken en het creëren van een gezonde levensstijl is haar grote passie.
Met passie en plezier hebben Carlijn en Charlotte de cursus voor jou samen gesteld. Ervaar de kracht van een gezond en slank lichaam!

LET’S BOOST!

.

Charlotte Willems

Carlijn Ottens

Ben jij klaar voor de cursus?!

Wacht dan niet langer! Gun jezelf jouw droomlichaam, word energiek en ben trots op jezelf. Ontdek hoe eenvoudig en fijn afslanken met het meest eenvoudige dieet van Nederland kan zijn!

Ja, ik wil starten
© BodieBoost | Disclaimer